Nouveau parcours 2014 : Parcours long
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Un trail physique et technique mais de toute beauté avec des panoramas splendides.
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Ce parcours s’adresse à toutes et tous, du néophyte avide de découvrir le trail en toute sécurité, à l’initié qui souhaite mettre du rythme sur un parcours tonique, pour peu qu’il s’y emploie. 3 défis vous attendent ! vous les découvrirez au fur et à mesure du parcours
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"L'idéal pour découvrir la discipline. Attention, ménagez-vous sur le début du parcours qui commence en côte. La majorité du dénivelé sera faite sur le premier kilomètre. Le chemin est large, en sous-bois mais vous devinerez le Roc de Cuzeau à travers les sapins. Pour les plus aguerris, c'est un excellent parcours pour vos séances de fractionné."
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"Sur ce parcours, je me sers de la première partie en sous bois pour finir de m'échauffer. Ensuite je profite de la remontée après la station pour faire monter les pulsations avant de redescendre et me rafraichir vers la Grande cascade. Un parcours authentique ou le terrain ne vous laisse finalement que très peu de répit, mais la beauté du site suffit à vous aider à vous dépasser"
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"La montée idéale pour s'acclimater à l'effort en dénivelé. Le défi vertical pour les plus aguerris. Il est possible de s'échauffer au centre ville et de partir à l'assaut de la montée pour affoler les chronos."
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montée verticale a éviter en cette fin d'année. La partie sommitale peut être glacée et dangereuse.
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